Trening Umiejętności Społecznych, czyli TUS, to program edukacyjny stworzony z myślą o wsparciu dzieci w rozwijaniu ich kompetencji społecznych i emocjonalnych. Zajęcia TUS mają na celu nauczenie dzieci, jak lepiej komunikować się, współpracować z innymi, radzić sobie z emocjami i wyzwaniami w grupie. Dzięki uczestnictwu w programie, dzieci zdobywają narzędzia, które pomogą im funkcjonować w szkole, wśród rówieśników, a w przyszłości – w dorosłym życiu.

Co daje udział w TUS?

TUS to inwestycja w przyszłość dziecka. Nasze zajęcia pomagają rozwijać szeroki wachlarz umiejętności, które są niezbędne do szczęśliwego i spełnionego życia w społeczeństwie. Dzięki regularnemu uczestnictwu dzieci mogą nauczyć się:

• Komunikacji werbalnej i niewerbalnej – Zajęcia uczą, jak jasno wyrażać swoje myśli, emocje i potrzeby, ale także jak odczytywać sygnały od innych. To kluczowe umiejętności, które pomagają dzieciom lepiej rozumieć otaczający je świat i efektywnie się w nim poruszać.
• Budowania relacji – Podczas zajęć dzieci uczą się, jak nawiązywać i utrzymywać zdrowe relacje z rówieśnikami. Dzięki temu rozwijają umiejętności takie jak współpraca, zaufanie i wzajemny szacunek, co ułatwia im funkcjonowanie w grupie.
• Rozwiązywania konfliktów – Dzieci zdobywają narzędzia do konstruktywnego rozwiązywania sporów, ucząc się, jak radzić sobie z frustracją oraz różnicami zdań w sposób, który nie prowadzi do agresji, lecz do porozumienia.
• Empatii – Program pomaga dzieciom lepiej rozumieć emocje i potrzeby innych osób. Dzięki temu uczestnicy uczą się empatii, co pozytywnie wpływa na ich wrażliwość społeczną i relacje z innymi.
• Samoregulacji emocjonalnej – Jednym z kluczowych celów TUS jest rozwój umiejętności zarządzania własnymi emocjami. Dzieci uczą się, jak kontrolować impulsywne reakcje i zachowania, co jest nieocenione w szkole, w kontaktach z rówieśnikami, a w przyszłości także w życiu zawodowym.

Dla kogo jest TUS?

Program TUS jest skierowany do wszystkich dzieci, które chcą rozwijać swoje umiejętności społeczne. Jest szczególnie pomocny dla dzieci, które:

• mają trudności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami lub dorosłymi,
• przejawiają trudne zachowania, takie jak impulsywność lub wycofanie,
• nie rozumieją norm społecznych lub mają problem z ich przestrzeganiem,
• są nieśmiałe, zamknięte w sobie lub mają trudności z wyrażaniem swoich emocji.

Dzieci mogą uczestniczyć w zajęciach niezależnie od posiadanego orzeczenia o potrzebie kształcenia specjalnego. Program jest dostosowany do indywidualnych potrzeb i możliwości każdego dziecka, co sprawia, że każdy znajdzie w nim wsparcie na miarę swoich potrzeb.

Jak przebiegają zajęcia?

Zajęcia TUS są prowadzone w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika oraz sprzyja budowaniu relacji w grupie. Nasze metody pracy są interaktywne, co oznacza, że dzieci uczą się przez doświadczenie. Wykorzystujemy różnorodne formy aktywności, takie jak:

• Gry i zabawy ruchowe – pomagają rozwijać współpracę, budować więzi i uczą radzenia sobie w różnych sytuacjach społecznych.
• Scenki i odgrywanie ról – dzieci mają okazję ćwiczyć nowe umiejętności w praktyce, wcielając się w różne role, co pozwala im lepiej zrozumieć siebie i innych.
• Dyskusje grupowe – uczestnicy uczą się wyrażać swoje opinie, szanować zdanie innych i pracować w grupie nad rozwiązywaniem wspólnych problemów.
• Relaksacja i praca z ciałem – elementy pracy z emocjami, medytacja oraz ćwiczenia relaksacyjne pomagają dzieciom w nauce samoregulacji emocji i redukcji stresu.

Każde zajęcia są dostosowywane do potrzeb grupy i konkretnego uczestnika, tak aby rozwój społeczny odbywał się w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze. Duży nacisk kładziemy na to, by każde dziecko czuło się akceptowane i mogło wyrazić siebie w sposób, który odpowiada jego indywidualnym potrzebom.

Nasze podejście
Kluczową wartością, którą staramy się przekazać, jest to, że rozwój społeczny to nie tylko nauka konkretnej umiejętności, ale również odkrywanie siebie i budowanie trwałych, pozytywnych relacji z innymi. Zajęcia TUS to emocjonująca podróż, podczas której dzieci zdobywają umiejętności, które będą im towarzyszyć przez całe życie.

Zapraszamy wszystkie dzieci, które chcą wzmocnić swoje umiejętności społeczne, do udziału w naszym programie TUS. To świetna okazja, aby poprzez zabawę i interakcję w przyjaznym środowisku rozwijać kluczowe umiejętności niezbędne w życiu codziennym!

Kiedy? Poniedziałki, godzina 17:45

Czas? Zajęcia trwają 60 min

Dla kogo? Grupa wiekowa 9-12 lat, ale jeśli masz dziecko w innym wieku, napisz do nas! Zbieramy kolejne grupy 🙂

Cena? 75 zł za zajęcia

Prowadząca? Psycholożka, certyfikowana trenerka TUS Marta Błońska

Można dołączać do grupy 🙂